Yeşilay’dan 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü’nde Sağlıklı Yaşama Çağrı

SİGARA, HER YIL MİLYONLARCA CAN ALIYOR Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre dünya genelinde 1,3 milyar insan tütün ürünü kullanıyor ve her yıl 8 milyondan fazla kişi, sigara kaynaklı hastalıklardan hayatını kaybediyor. Türkiye’de ise sigara tüketimi, solunum yolu hastalıkları, kalp-damar rahatsızlıkları ve kanser gibi birçok hastalığın başlıca nedenleri arasında yer alıyor. Bu bağımlılığa karşı farkındalık oluşturmak ve bırakmak isteyenlere destek sağlamak amacıyla 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü her yıl kutlanıyor. SİGARA BIRAKMAK İSTEYENLERE YEŞİLAY’DAN DESTEK Sigara bağımlılığından kurtulmak isteyenler için Yeşilay, Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) aracılığıyla ücretsiz psikolojik destek sağlıyor. Uzman psikologlar ve danışmanlar eşliğinde verilen profesyonel destek, sigara bırakma sürecinde bireylere rehberlik ediyor. Ayrıca, Yeşilay’ın geliştirdiği “Bırakabilirsin” mobil uygulaması, sigarayı bırakmak isteyen bireylerin sürecini takip etmelerine yardımcı oluyor. 2024 yılı itibarıyla 231 bin 300 kişi uygulamayı indirerek sigarayı bırakma yolunda önemli bir adım attı. Uygulama sayesinde sigara bırakma sürecinde karşılaşılan zorluklar raporlanıyor ve sürecin daha sağlıklı ilerlemesi için rehberlik sunuluyor. SİGARAYI BIRAKMAK, SAĞLIKLI BİR GELECEĞE ATILAN EN ÖNEMLİ ADIM Yeşilay Kahramanmaraş Şube Başkanı Adnan Alagöz, sigaranın yalnızca bireysel değil, toplumsal bir sorun olduğuna dikkat çekerek, şunları söyledi: “Sigara kullanımının zararları sadece içen kişilerle sınırlı kalmıyor; pasif içicilik yoluyla çevredeki insanları da olumsuz etkiliyor. Sigara bırakma sürecine giren herkes, yalnızca kendisi için değil, sevdikleri ve toplumun sağlığı için de büyük bir adım atmış oluyor. Bizler, bağımlılıklardan arınmış sağlıklı bir toplum oluşturmak için sigara bırakma konusunda her bireye destek olmaya hazırız.” SİGARA SADECE SAĞLIĞA DEĞİL, ÇEVREYE DE ZARAR VERİYOR Sigara, yalnızca sağlık sorunlarına yol açmakla kalmıyor; çevreye de ciddi zararlar veriyor. Yeşilay, 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü kapsamında sigaranın doğaya verdiği tahribata dikkat çekmek amacıyla İstanbul’un çeşitli noktalarında çevre temizliği etkinlikleri düzenleyecek. Yeşilay gönüllüleri, sigara izmaritleri toplayarak, sigara kullanımının doğaya verdiği zararları gözler önüne serecek. Toplanan izmaritler, sigaranın çevresel etkilerine dikkat çeken özel mesajlarla sergilenecek. Sahada gerçekleştirilecek etkinliklerde şu mesajlara yer verilecek:     •    “Her yıl ormanlarımızın %5’i tütün üretimi için yok ediliyor.”     •    “Her bir izmarit, doğada 600 litre suyu kirletiyor.”     •    “Dünyada her gün 19.100 kişi, sigara kaynaklı hastalıklardan hayatını kaybediyor.” Bu etkinlikler, sigara kullanımının yalnızca bireysel bir sağlık sorunu olmadığını, aynı zamanda küresel ölçekte çevresel ve ekolojik dengeleri tehdit eden bir problem olduğunu gözler önüne sermeyi amaçlıyor. ELEKTRONİK SİGARA DA TEHLİKELİ Günümüzde sigaraya alternatif olarak pazarlanan elektronik sigaraların da en az geleneksel sigara kadar zararlı olduğu bilimsel verilerle ortaya konuyor. Uzmanlar, elektronik sigaranın damar sertliği riskini artırarak kalp hastalıklarına yol açtığını ve bağımlılığı ortadan kaldırmak yerine, sigara kullanımını teşvik eden bir ürün haline geldiğini belirtiyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Türkiye’nin sigarayla mücadelede gerileme göstermesi nedeniyle, 10 yıl aradan sonra yeniden “desteklenecek ülkeler” listesine alındığını duyurdu. YEŞİLAY’IN BAĞIMLILIKLA MÜCADELESİ DEVAM EDİYOR Yeşilay, yalnızca sigarayla değil, tütün, alkol, madde, kumar ve teknoloji bağımlılığıyla da mücadele ederek, toplumun sağlıklı bir yaşam sürmesini hedefliyor. Bağımsızlık Seferberliği anlayışıyla hareket eden Yeşilay, bireyleri bağımlılıklardan uzaklaştırarak fiziksel ve ruhsal olarak sağlıklı bir geleceğe yönlendirmeyi amaçlıyor. Özellikle çocuklar ve gençlere yönelik farkındalık çalışmaları, eğitim programları ve psikososyal destek hizmetleri sunan Yeşilay, bağımlılıkla mücadelede küresel çapta da örnek gösterilen projeler yürütüyor. YEŞİLAY’IN 100 YILI AŞAN MÜCADELESİ Yeşilay, 1920 yılından bu yana, bağımlılıklarla mücadelede toplumu bilinçlendirmek için çalışmalar yürütüyor. Türkiye genelinde 120 şube, dünya genelinde ise 97 ülkede faaliyet gösteren Yeşilay şubeleri, bireyleri bağımlılıklardan uzak tutmak ve zarar görenlere rehabilitasyon hizmeti sunmak amacıyla çalışmalarına devam ediyor. Yeşilay’ın Türkiye’ye özgü bir rehabilitasyon modeli olan Yeşilay Rehabilitasyon Merkezleri (REHAB), Bursa ve Diyarbakır’da 40’ar yataklı tesislerle alkol ve madde bağımlısı bireylere yatılı hizmet veriyor. Toplumun bağımlılıklardan korunması için yaptığı çalışmalar nedeniyle 1934 yılından bu yana “Kamuya Yararlı Cemiyetler” statüsüne sahip olan Yeşilay, Birleşmiş Milletler Ekonomik ve Sosyal Konseyi (ECOSOC) Özel Danışmanlık Statüsü ve Avrupa Kalite Yönetimi Vakfı (EFQM) Türkiye Mükemmellik Ödülü gibi uluslararası prestijli ödüllere de layık görüldü. Yeşilay Kahramanmaraş Şube Başkanı Adnan Alagöz, “Bağımlılıklardan arınmış, sağlıklı ve güçlü bir toplum için her bireyin mücadeleye katkı sağlaması gerekiyor” diyerek, herkesi bugün sigarayı bırakmaya ve sağlıklı bir hayata adım atmaya davet etti.